Следите за своим питанием, больше двигайтесь, будьте позитивны, налаживайте нормальный сон и следите за показателями своего здоровья, сдавая ежегодно клинический минимум анализов. Это поможет вам сохранить здоровье, вовремя заметить отклонения и скорректировать их, не пропустить начало развития воспалительных процессов и онкологии.